《我要这样生活》:周笔畅被健身教练套路,在健身路上一去不复返
相对于范丞丞的正骨来说,周笔畅的健身更让人佩服。周笔畅为打造有线条的健康身形,也是在健身的道路上一去不回,甚至被健身教练套路,一点一点增加的重量,周笔畅自己也...
相对于范丞丞的正骨来说,周笔畅的健身更让人佩服。周笔畅为打造有线条的健康身形,也是在健身的道路上一去不回,甚至被健身教练套路,一点一点增加的重量,周笔畅自己也...
她可以说是一位非常优秀的女性健身教练。 记者见到孙景琪时,她正在体育馆里提铁。她全身的肌肉仍然留着很短的头发。她看起来像个年轻人。她不把自己当做一个...
有趣的是,运动营养的原则不仅适用于高水平运动员,也对第一次聘请私人教练的初学者有效。 不管是我们的学生作为准教练,还是健身房的私人教练,运动营养都是一项必备...
通过他的努力锻炼,成了一名健身教练。此前,杜海是屡屡争金夺银的残疾人游泳运动员,退役后又在健美比赛中夺冠。他说要成为更专业的教练,“我要做强者,一个威武...
小伙伴们你们到了阿姨这个年纪还会鼓足干劲,花时间精力去雕刻自己的身体吗? 当然也不是说干这个行业的就没有好男孩,很多人跟自己健身教练在一起后,两人相互监督、...
之前十玥的一篇文章中也说过大学是一个改变自己、重塑自己的阶段,不管是男生女生,拥有一个良好的形体都是很重要的。但是我并不是特别支持一定要请健身教练,并不...
听一个健身教练这样总结: “男生硬拉练背,女生硬拉练臀。” 为什么会这样分呢? 男生硬拉练背 当然这里说的男生,并不是性别上的男生,而是训练方面的男生,也就是...
办卡办卡~在和店里的教练小哥们相处了一段时间后,知道疫情隔离期间对于他们这样的线下实体店打击很大,我想用自己的相机给这帮小哥打气,尽一点绵薄之力,于是就...
【双腿截肢小伙成健身教练】陕西西安28岁小伙杜海因童年意外,双腿高位截肢,行走全靠两个小板凳。通过他的努力锻炼,成了一名健身教练。此前,杜海是屡屡争金夺银的...
“手臂上都是肌肉和纹身,是要转型为健身教练吗?” 从照片中我们能看到, 蒋劲夫的手臂和小腿上多了不少纹身, 给人一种“黑社会老大”的形象, 虽然现在纹身已经...